À propos : Calcul IMC
L’indice de masse corporelle (IMC) est le poids en kilos divisé par le carré de la taille en mètres. C’est l’indicateur de référence pour repérer la maigreur, le surpoids et l’obésité chez l’adulte. Ce calculateur utilise la classification de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), également reprise par la HAS : de 18,5 à 24,9, corpulence normale ; de 25 à 29,9, surpoids ; 30 et plus, obésité.
Le résultat s’affiche pendant la saisie. La jauge indique votre position et l’outil calcule aussi le poids normal pour votre taille.
Mode d’emploi
- Saisissez votre taille en cm et votre poids en kg.
- Lisez votre IMC, votre corpulence et votre position sur la jauge colorée.
- Consultez la fourchette de poids normal pour votre taille et le nombre de kilos à prendre ou à perdre pour l’atteindre.
Formule de l’IMC et tableau de l’OMS
IMC = poids (kg) ÷ taille (m)². Exemple : pour 1,70 m et 65 kg, 65 ÷ (1,7 × 1,7) = 22,5.
| Corpulence | IMC (kg/m²) |
|---|---|
| Insuffisance pondérale (maigreur) | moins de 18,5 |
| Corpulence normale | 18,5 – 24,9 |
| Surpoids | 25 – 29,9 |
| Obésité modérée (classe I) | 30 – 34,9 |
| Obésité sévère (classe II) | 35 – 39,9 |
| Obésité morbide (classe III) | 40 et plus |
Chez l’enfant et l’adolescent, l’IMC s’interprète avec les courbes de corpulence du carnet de santé, selon l’âge et le sexe.
Limites de l’IMC et tour de taille
- Une personne très musclée peut avoir un IMC élevé avec peu de masse grasse.
- Les seuils adultes ne conviennent pas pendant la grossesse ni chez l’enfant ; chez la personne âgée, un IMC un peu plus élevé est souvent jugé acceptable.
- Le tour de taille renseigne sur la graisse abdominale : au-delà de 94 cm chez l’homme et de 80 cm chez la femme, le risque cardiométabolique augmente.
Questions fréquentes
Quel est le poids idéal pour ma taille ?
Tout poids qui donne un IMC entre 18,5 et 24,9. Pour 1,70 m, cela correspond à environ 53,5 à 72 kg. On cite souvent l’IMC de 22 comme poids « idéal », soit 63,6 kg pour 1,70 m.
Un IMC de 25, est-ce du surpoids ?
Oui. Selon l’OMS, un IMC de 25 à 29,9 correspond au surpoids et un IMC de 30 ou plus à l’obésité.
Peut-on calculer l’IMC d’un enfant avec cet outil ?
Non. Chez l’enfant, l’IMC doit être reporté sur les courbes de corpulence selon l’âge et le sexe. Les catégories affichées ici concernent uniquement les adultes.
L’IMC est-il un diagnostic médical ?
Non. C’est un simple indicateur de dépistage. Un médecin l’interprète avec le tour de taille, la tension, les analyses sanguines et vos antécédents. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant.